139. Dag (Fredag / Lillelinje)

Jagten på det gode liv

Hvis du helt selv kunne bestemme og havde alle muligheder åben, hvor ville du så bo henne? 

Vi fil snakket om hvilken boligform der er med til at bidrage til end gode liv? Der var mange bud - Lejlighed i byen, hus på landet, bofællesskab, og meget andet.? 

Vi var inde og se Århus Ø. Det er den gamle havn, hvor der nu er bygget lejligheder helt ud til vandet. Størstedelen med havudsigt, og masser af blæst fra havet. 

138. Dag (Torsdag)

Teater 

I dag fik vi sparket røv! Vi fik øvet nogle af de scener vi havde glemt. Bl.a. Den scene hvor Maria (mig) og Tilde (Charlotte S) skal op på bussen for at få dækning til at ringe til falk. 

Højt at flyve langt at falde, det må være det helt rette citat til at beskrive følelsen af at stå ovenpå sådan en høj bus. 

Derudover begynder vi nu at kunne vores replikker så godt at vi har overskud til at hjælpe hinanden og få nogle fede detaljer med.

Efter timerne lavede vi endnu en gennemspilning. Øvelse gør jo mester! 

Højskoletime 

I dag skulle vi lave en gengivelse af den test vi tog tidligere i dette semester. En sundhed og trivsels test. Først skulle vi se hvor hurtigt vi kunne gå 1 km, og derefter svare på et spørgeskema. Der var spørgsmål om kost, motion, søvn, sociale relationer, stress mm. 

Inden vi slutter får vi resultaterne på testen. Der får vi at se om vi er blevet sundere, mere aktive, og mindre stressede og trætte end da vi startede. 

Da vi fik fri og jeg var færdig med teater skulle min borger og jeg en lille tur til Odder apotek. Det ente med at blive en lille udflugt. Det viste sig nemlig at FC Egmont skulle spille kamp mod Odder kl.19, så vi besluttede os for at blive i Odder. Vi spiste på en lille hyggelig cafe og kørte derefter til kamp. Kampen sluttede 0-2 til FC Egmont - TILLYKKE!

137. Dag (Onsdag)

Fri undervisning

Efter frokost havde jeg ikke fri som normalt på en onsdag. I dag havde vi planlagt at øve teater, da vi simpelthen skal havde fut i fejemøget hvis vi skal nå det til fredag d.5/6-15. 

Vi fik fundet kostumer i kælderen og øvet hele stykket igennem en gang. Vi er et skridt nærmere, men der er lang vej endnu. 

Derefter gik jeg direkte på værelset for at pakke min rygsæk til vores adventure tur til Norge. Da jeg skal på vagt torsdag - fredag og på udflugt fredag så var det i dag der skulle pakkes. 

Højskoletime

Grundloven og ”fjolserne”

Onsdag d. 27. Maj 2015 kl. 19:30

V. projektleder på Svendborg Museum Jesper
I 2015 fejres 100-året for kvindernes valgret. Historien om grundlovsændringen i 1915 er kendt og markeres med en storstilet national fejring frem mod grundlovsweekenden 5.-7. juni i år. Hvad der sjældent nævnes i forbindelse med jubilæet er, at mens kvinder og tjenestefolk fik nye demokratiske rettigheder, oplevede andre grupper det modsatte. Danskere på institutioner som åndssvageanstalter, forsorgshjem og psykiatriske hospitaler var i de følgende årtier omfattet af særlove, som fik vidtgående betydning for deres liv. I et nyt projekt er denne oversete del af danmarkshistorien blevet undersøgt, og en række tidligere anbragte og indlagte danskere har fortalt om deres tilværelse på socialforsorgens institutioner i perioden 1945-1980.

136. Dag (Tirsdag / Linjedag / Fridag)

Jeg havde besluttet at tage en fri dag hjemme, for lige at få slappet ordenligt af inden det igen går løs med mange planer - Fem dages Vandretur i Norge, Teater, Grundlovsfestival, Outro-uge mm. 

Jeg tog toget fra Odense - Odder og blev hentet af Thea. Vi kørte direkte til bordgruppen hygge nede på Hov havn. Det var planlagt at vi skulle ud og sejle og spise sandwich. Desværre kom kaptajnen ikke. Så vi besluttede os for at spise og gå en lille tur rundt på havnen inden vi tog tilbage til Egmont. 

132. - 135. Dag (Fredag - Mandag / Pinseferie)

Jagten på det gode liv tog en tur til Århus og oplevede livet på gaden - Poverty Walk Vi havde madpakker med som vi spiste inde i en park. Vi var tilbage på skolen kl.15.

Da vi havde fri kørte jeg Line hjem og tog videre på spejderlejer, hvor jeg var hele pinsen.

Henrik - Guide

Et varmt og tørt sovested for de hjemløse.
Dog også meget farligt da folk udefra kan lukke lågen. 

Her sover de hjemløse. 

Min fødselsdagsgave (23/5) til mig selv - ny frisure.

På spejderlejren blev der tid til at finde en enkelt geocache.

Lækkert med hjemmelavet jordbær tærte m. danske jordbær.

Rigtig sødt af DSB at sende denne fine hilsen.
Desværre kørte min dag ikke på skinner, da jeg bor på strækningen Odense - Fredericia,
 hvor der pt er lukket pgs. sporarbejde. 

131. Dag (Torsdag)

Teater
I dag lagde vi manuskriptet fra os og begyndte at øve med microports.
Det var noget af en udfordring, men det lykkedes os at hakke os igennem stykket to gange.
Der er kun tre uger til vi skal stå på scenen, så nu skal der virkelig øves replikker. Derfor har vi også aftalt at mødes to gange i næste uge for at øve efter undervisning.

Efter timerne havde vi (Thea, Satako(Japaner), Pernille L.K, og Amanda) lånt en af skolens busser og kørte til Odder for at geocache. Vi kørte ud til Bjørnegrotten som ligger lidt udenfor Odder og derefter ind til Odder by hvor vi yderligere fandt 4. Inden vi tog hjem igen spiste vi aftensmad på et lækkert pizzaria og fik handlet lidt småting i Netto og Kvickly.

Thea, Mig, Amanda, Pernille, Satako (Fotograf).

Leder efter den første cache v. Bjørnegrotten. 

Vi fandt denne Nano cache efter lidt tidsøgen og overvejleser om at give op. 

En anderledes måde at gemme sin cache på.
Ledetråden var op/ned.

130. Dag (Onsdag)

I dag til svømning øvede vi balance og distance i vandet. Vi skulle bl.a. svømme med en bold i hænderne, sidde på en skumplade, og svømme på den lange led af bassinet. 

Bagefter havde jeg kor hvor vi masserede undersiden af tungen. Så spørg du måske dig selv hvordan man gør? Man sætter hånden op til hagen og tommelfingeren på undersiden af hagen og begynder at massere det "bløde" punkt. 

Højskoletime

En syrisk flygtnings historie og koncert

Onsdag d. 20. Maj 2015 kl. 19:30 V. Khaled Ksibe
"Mit navn er Khaled Ksibe, jeg kommer fra Syrien og jeg er 21 år. Jeg kom til Danmark sidste år og har boet i Danmark i et år og tre måneder".

Sådan præsenterer Khaled Ksibe sig selv, når han skal gøre det kort. Med denne aften får du en enestående chance for at høre, en syrisk flygtnings historie. Hør om hvordan det har været at måtte forlade alt. Han fortæller om at komme som flygtning til Danmark.

Efter foredraget var der koncert. Elever fra Den Rytmiske Højskole kom og spillede for os.

Grundloven byder til fest og farver (Artikel)

Eleverne på Egmont Højskolen er fuld i gang med forberedelserne til Grundlovsfestivalen den 5-6. juni. Festivalen markerer 100-året for den grundlovsændring, som betød at kvinder og fattige fik stemmeret. Festivalen strækker sig over to dage og kombinerer skolens årlige grundlovsmøde med forårssemesterets musikfestival.

Musik og højt humør
Forberedelserne til grundlovsfestivallen er i fuld gang. Alle eleverne på Egmont Højskolen bidrager til, at vi med godt humør skal fejre, at grundlovsændringen fandt sted for 100 år siden. For at gøre festivals dagene ekstra festlige, har en gruppe elever kontaktet en række forskellige bands, der kommer og optræder til festivalen. De har både skaffet kendte og ukendte kunster – og har sågar fået engeret at Tue West kommer og optræder.

Eleverne holder en kort pause for forberedelserne.

Kreative tiltal
Ud over musik og bands er eleverne også gået i det kreative hjørne, hvor de har produceret en lang række fine ting, der skal sælges under festivallen. Der bliver både hæklet, syet, lavet tasker og en masse andet, der hver især har et tvist at grundloven i sig. Desuden kommer der en særlig bod med en masse Ole Lauth merchandise.

Desuden vil der være det obligatoriske festival-nøgenløb, en smadrebod, en tissebod og en masse andre sjove aktiviteter samt konkurrencer.

Fotosession med Ole Lauth, hvor billederne skal bruges til en bod på festivalen.
Grundloven igennem teater
Èn af de mange aktiviteter og begivenheder, der kommer til at ske til grundlovsfestivalen er et teater, der er skrevet af eleverne selv og opføres ligeledes af eleverne. Teaterstykket handler om grundloven, er skabt på baggrund af elevernes tanker og grundlovens betydning for dem.
"Jeg har simpelthen gået rundt og talt med eleverne om, hvad grundloven betyder for dem. Det har givet mange gode samtaler om grundlovens forhold til ytringsfrihed, demokrati og andre temaer i grundloven. Ud fra de snakke har jeg så kunnet skrive stykket, som blandt andet består af små absurde scener, der handler om noget af det jeg og eleverne har talt om", fortæller Kim Asmussen, der er lærer på faget og hjælper eleverne med, at gøre deres manuskripttanker og skuespillerdrøm til virkelighed.

Læseprøve til forestilling er i fuld gang.

Følg festivalen på Facebook ved at "synes godt om" siden Egmont Højskolen Grundlovsfestival og tryk "Deltag" i begivenheden Egmont Højskolens Grundlovsfestival 2015.

129. Dag (Tirsdag/ Linjedag)

I dag har vi lavet proviant til vores Norge tur. Nu er der ikke længe til vi skal afsted, det er allerede på fredag i næste uge, d.29/5-15.

Vi lavede hver vores personlige morgenmadsblanding (Havregryn, cornflakes, nødder, kakao, sukker) på den måde sikre vi at alle får noget de kan lide og vi har selv haft ansvaret for at få den rette mængde med.

I fælleskab lavede vi Logan brød, Muslibar, tørrede kød og grøntsager.
Derudover snakkede vi vagtplan for hvem der skal hjælpe hvem hvornår under turen.

Her ligger der morgenmad til 41 personer til 5 dage.

Logan brød klar til at blive bagt.

Færdig bagt Logan brød.

Øksekød som er marinret og klar til at blive tørret et par timer i ovnen v.75 grader. 

Muslibar 

Muslibar m. chokolade og kokos.

Opskrift på tre forskellige slags muslibar

Opskrift på Logan brød. 

128. Dag (Mandag)

Til kor lavede vi i dag konen til opvarmning. Vi sang 5 forskellige sange - Æblemand, Hvem har malet himmelen blå, I like the flowers, Da jeg gik en tur mødte jeg en bjørn, Blue moon. Man kan diskutere hvor godt det lød, men resultatet var at vi fik varmet stemmerne op. 

Til dagens bordgruppe møde fik vi af vide at hvis man vil søge ind som assistent eller hjælpelærer i næste semester skal ansøgningen afleveres inden fredag d.22/5-2015. Online BPA ansøgning.

I højskoletimen efter frokost forsatte Morten sin historie fortælling fra sidste uge. I dag fortalte han om livs historier og om hvordan fortælleringer kan ændre karakter. De fleste livs historier starter med at være private fortællinger, der bliver til en personlig fortælling og til sidst professionel. 

Vi så en film der hedder For ung til stress. Imponerende dvd om unge og stress. En håndsrækning, når stressdjævlen danser vildt i ungdomsårene og forkrøbler de unges liv.

I videoen følger vi tre unge på 18, 20 og 25 år og deres destruktive stresscirkler: høje selvkrav, overfyldt dagsprogram, et livsmønster præget af planer, lister og intensivt kontrolbehov. En karriere, der suger alt indhold ud af privatlivet, så en familiejulefrokost opleves som tidsspild. De unge får hjælp af en psykolog/studievejleder til at aflæse stresssymptomer og ændre på deres destruktive adfærdsstrukturer. De skal lære at prioritere, hvad hverdagen kan rumme, og skabe en overensstemmelse mellem ambitioner og krav. De unge skal opøve spontanitet og opgive perfektionisme og i stedet vælge et liv med nærvær og menneskelige værdier. De ældste elever vil elske at se og diskutere videoen.

Der er konkrete livsråd og øvelser i at forebygge stress; blandt andet mindfulness, nutidsopmærksomhed, åndedrættet, motion og pauser. - Beskrivelse af filmen fra www.folkeskolen.dk

Som nævnt i tidligere indlæg afholder vi en Grundlovs Festival her på skolen d.5-6 juni 2015. Der vil vi glæde os til at se rigtig mange dejlige mennesker. Vi beder derfor om at brede det gode budskab til venner og bekendte via denne facebook side - Egmont Højskolens Grundlovs Festival 2015.

Så er den nye discgolf bane endelig færdig!
Vi håber, at nogen af jer får lyst til at komme ud at prøve det.
Der ligger stadig masser af disc's i skabet udenfor P-rummet, som man kan låne.